Banana Cream Smoothies Receita

Creamy, dreamy Banana Cream Smoothies! This quick and easy recipe (adapted from Taste of Home Light Cookbook) is perfect for a healthy on-the-go breakfast, a refreshing afternoon snack, or a light yet satisfying dessert. Whip up this delicious smoothie in minutes and enjoy the perfect blend of creamy bananas and delightful sweetness.

Preparo 5 min
Cozimento 10 min
Calorias 150.6 kcal
Proteína 12g
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Banana Cream Smoothies 189

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Banana Cream Smoothies

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Como fazer Banana Cream Smoothies

  1. Add sliced bananas, milk, softened cream cheese, vanilla extract, ice, and honey/sugar to a blender.
  2. Blend on high speed until completely smooth and creamy. Stop and scrape down the sides of the blender as needed.
  3. Taste and adjust sweetness by adding more honey or sugar if desired.
  4. Pour into chilled glasses and serve immediately. Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

2 g

Sugar

89g

Fat

0g

Carbs

10g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Banana Cream Smoothies?

Banana Cream Smoothies leva cerca de 15 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 10 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Banana Cream Smoothies?

Banana Cream Smoothies tem aproximadamente 150.6 calorias por porção, com cerca de 12 g de proteína, 10 g de carboidratos e 0 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Banana Cream Smoothies?

Os principais ingredientes de Banana Cream Smoothies são Bananas, Unsweetened Crushed Canned Pineapple, Frozen Unsweetened Raspberries, Plain Fat Free Yogurt, 1 cup milk, 4 ounces cream cheese, softened. Veja a lista completa com as medidas acima.

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