Tagliatelle With Squash Chili Ricotta Receita

A quick and comforting 25-minute pasta dish! This low-fat recipe features tender butternut squash, spicy chili flakes, and creamy ricotta for a flavor explosion. Perfect for a weeknight meal.

Preparo 10 min
Cozimento 25 min
Calorias 387.1 kcal
Proteína 28g
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Tagliatelle With Squash Chili Ricotta 72

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Tagliatelle With Squash Chili Ricotta

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Como fazer Tagliatelle With Squash Chili Ricotta

  1. Heat 1 tablespoon of olive oil in a large non-stick skillet over medium heat.
  2. Add 1 medium butternut squash (about 1 lb), peeled, seeded, and cubed, to the skillet. Cook for 10-12 minutes, or until tender, stirring occasionally.
  3. Stir in 1/2 teaspoon red pepper flakes and 2 cloves garlic, minced. Cook for 2 minutes more, until fragrant.
  4. While the squash cooks, cook 8 ounces of tagliatelle pasta according to package directions.
  5. Drain the pasta, reserving 2 tablespoons of the cooking water.
  6. Add the cooked pasta to the skillet with the squash. Stir in the reserved pasta water, 1/4 teaspoon salt, 1/4 teaspoon black pepper, and 2 tablespoons chopped fresh parsley. Toss to combine.
  7. Serve immediately, topped with 2 ounces of ricotta cheese and the remaining parsley.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

22g

Fat

10g

Carbs

24g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Tagliatelle With Squash Chili Ricotta?

Tagliatelle With Squash Chili Ricotta leva cerca de 35 minutos do início ao fim — aproximadamente 10 minutos de preparo e 25 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Tagliatelle With Squash Chili Ricotta?

Tagliatelle With Squash Chili Ricotta tem aproximadamente 387.1 calorias por porção, com cerca de 28 g de proteína, 24 g de carboidratos e 6 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Tagliatelle With Squash Chili Ricotta?

Os principais ingredientes de Tagliatelle With Squash Chili Ricotta são Butternut Squash, Chili Flakes, Garlic Cloves, Pasta, Parsley, Ricotta Cheese. Veja a lista completa com as medidas acima.

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