Zucchini Oatmeal Muffins Receita

Start your day the healthy and delicious way with these moist zucchini oatmeal muffins! Packed with hidden veggies and wholesome oats, these muffins are perfect for a quick and satisfying breakfast or a grab-and-go snack. They're incredibly easy to make, freeze beautifully, and are sure to become a family favorite. Get your recipe now!

Preparo 15 min
Cozimento 40 min
Calorias 421 kcal
Proteína 15g
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Zucchini Oatmeal Muffins 37

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Zucchini Oatmeal Muffins

Cozinhe de forma mais inteligente com Sous, seu companheiro de cozinha

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Como fazer Zucchini Oatmeal Muffins

  1. Preheat oven to 400°F (200°C). Grease a 12-cup muffin tin or line with paper liners.
  2. In a large bowl, whisk together 1 ½ cups all-purpose flour, 1 cup rolled oats, ½ cup packed light brown sugar, 1 teaspoon baking soda, ½ teaspoon baking powder, ½ teaspoon ground cinnamon, and ¼ teaspoon salt.
  3. In a separate bowl, whisk together 2 large eggs, ⅓ cup vegetable oil, and 1 teaspoon vanilla extract.
  4. Add 2 cups grated zucchini to the wet ingredients and stir to combine.
  5. Gently pour the wet ingredients into the dry ingredients and stir until just combined. Do not overmix.
  6. Fill each muffin cup about ¾ full.
  7. Bake for 20-25 minutes, or until a toothpick inserted into the center comes out clean.
  8. Let the muffins cool in the tin for 5 minutes before transferring them to a wire rack to cool completely.
  9. Enjoy these delicious muffins fresh, or freeze them for later. They freeze beautifully!

Informação Nutricional (Aproximado por porção)

Sódio

16 g

Açúcar

104g

Gordura

17g

Carboidratos

17g

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Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Zucchini Oatmeal Muffins?

Zucchini Oatmeal Muffins leva cerca de 55 minutos do início ao fim — aproximadamente 15 minutos de preparo e 40 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Zucchini Oatmeal Muffins?

Zucchini Oatmeal Muffins tem aproximadamente 421 calorias por porção, com cerca de 15 g de proteína, 17 g de carboidratos e 33 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Zucchini Oatmeal Muffins?

Os principais ingredientes de Zucchini Oatmeal Muffins são Flour, Sugar, Nuts, Rolled Oats, Baking Powder, Salt. Veja a lista completa com as medidas acima.

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