100 Raw Thai Salad Rezept

This vibrant 100% raw Thai salad is a refreshing and healthy meal perfect for a detox or simply a light, flavorful lunch or dinner. Packed with crunchy vegetables, herbs, and a zesty lime dressing, this recipe is quick to prepare and bursting with goodness. Feel angelic after every bite! Experience the ultimate in healthy eating with this delicious and satisfying raw food recipe.

Vorbereitung 15 Min.
Kochzeit 15 Min.
Kalorien 219.9 kcal
Eiweiß 14g
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100 Raw Thai Salad 169

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

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Zutaten für 100 Raw Thai Salad

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Zubereitung von 100 Raw Thai Salad

  1. Arrange 1 cup of bean sprouts and 1 cup of snow pea sprouts on a large platter.
  2. In a large bowl, gently toss together 1 medium cucumber (diced), 1 cup cherry tomatoes (halved), ½ cup cooked mung beans, 1 bell pepper (thinly sliced), ½ cup chopped cilantro, ¼ cup chopped mint, 2 tablespoons lime juice, 1 tablespoon coconut oil, 1 tablespoon sesame oil, and 1 tablespoon soy sauce. Pile this mixture attractively on top of the sprouts.
  3. Sprinkle ½ cup raw cashews over the salad.
  4. Serve immediately and enjoy your heavenly, healthy creation!
  5. Optional: Add a pinch of red pepper flakes for extra spice

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

5 g

Sugar

33g

Fat

11g

Carbs

7g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von 100 Raw Thai Salad?

100 Raw Thai Salad dauert insgesamt etwa 30 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 15 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat 100 Raw Thai Salad?

100 Raw Thai Salad hat etwa 219.9 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 14 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydraten und 20 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für 100 Raw Thai Salad?

Die wichtigsten Zutaten für 100 Raw Thai Salad sind Lebanese Cucumbers, Bean Sprouts, Snow Pea Sprouts, Snow Peas, Mung Bean Sprouts, Cherry Tomatoes. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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