Avocado Mango Salad Rezept

This vibrant Avocado Mango Salad is a fiesta for your taste buds! Packed with Vitamin A-rich avocados and sweet mango, this 5-minute recipe is the perfect healthy and flavorful side dish for your favorite Mexican cuisine. From enchiladas and quesadillas to tacos, this salad adds a creamy, refreshing contrast that will elevate your meal. Don't worry about the healthy fats – they're delicious!

Vorbereitung 10 Min.
Kochzeit 5 Min.
Kalorien 140.8 kcal
Eiweiß 4g
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Avocado Mango Salad 145

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

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Zutaten für Avocado Mango Salad

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Zubereitung von Avocado Mango Salad

  1. Wash and dry 4 cups of lettuce leaves. Place on individual salad plates.
  2. Cut 1 ripe avocado into 8 wedges. Arrange on top of the lettuce.
  3. Dice 1 cup of ripe mango and sprinkle evenly over the avocado.
  4. In a small bowl, combine 1/2 teaspoon ground cumin, 1/4 teaspoon chili powder, and 1/4 teaspoon garlic powder.
  5. Mix the spices with a fork until well blended.
  6. Gently sprinkle the spice mixture over the avocado and mango to taste. Start with a small amount and add more as desired.
  7. Serve immediately and enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

48g

Fat

5g

Carbs

6g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Avocado Mango Salad?

Avocado Mango Salad dauert insgesamt etwa 15 Minuten – ungefähr 10 Minuten Vorbereitung und 5 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Avocado Mango Salad?

Avocado Mango Salad hat etwa 140.8 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 4 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydraten und 12 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Avocado Mango Salad?

Die wichtigsten Zutaten für Avocado Mango Salad sind Avocado, Mango, Cumin, Chili Powder, Garlic Powder, Lettuce Leaves. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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