Banana Berry English Muffin Rezept

Start your day with this healthy and delicious Banana Berry English Muffin! This quick and easy recipe (ready in under 10 minutes!) combines the sweetness of bananas and berries with crunchy peanut butter for a satisfying and nutritious breakfast. Perfect with a cold glass of milk or a hot cup of coffee. Get ready for a flavor explosion!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 6 Min.
Kalorien 310.4 kcal
Eiweiß 20g
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Banana Berry English Muffin 151

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Banana Berry English Muffin

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Zubereitung von Banana Berry English Muffin

  1. Split an English muffin in half and toast both sides until lightly golden brown.
  2. Spread 1 tablespoon of crunchy peanut butter evenly on each muffin half.
  3. Slice 1/2 medium banana into thin, even strips and arrange them on top of the peanut butter.
  4. Sprinkle 1/4 teaspoon of ground cinnamon over the banana slices.
  5. In a small bowl, gently mash 1/2 cup mixed berries (blackberries, raspberries, and blueberries) with a fork until slightly chunky.
  6. Drizzle the mashed berry mixture evenly over the bananas.
  7. Enjoy your delightful and energizing Banana Berry English Muffin immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

13 g

Sugar

59g

Fat

8g

Carbs

16g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Banana Berry English Muffin?

Banana Berry English Muffin dauert insgesamt etwa 11 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 6 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Banana Berry English Muffin?

Banana Berry English Muffin hat etwa 310.4 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 20 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydraten und 14 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Banana Berry English Muffin?

Die wichtigsten Zutaten für Banana Berry English Muffin sind English Muffins, Crunchy Peanut Butter, Ground Cinnamon, Blackberry, Raspberries, Blueberries. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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