Banana Peanut Butter Ice Cream Or Pudding Vegan Rezept

Indulge in this creamy, dreamy vegan banana peanut butter ice cream – or enjoy it as a decadent pudding! This recipe is quick and easy, boasting a delightful touch of coconut that elevates the classic peanut butter and banana flavor combination. Skip the ice cream maker for a chilled pudding, or churn for a perfectly smooth, frozen treat. A guilt-free dessert that's perfect for any occasion!

Vorbereitung 20 Min.
Kochzeit 135 Min.
Kalorien 146.8 kcal
Eiweiß 3g
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Banana Peanut Butter Ice Cream Or Pudding Vegan 201

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

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Zutaten für Banana Peanut Butter Ice Cream Or Pudding Vegan

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Zubereitung von Banana Peanut Butter Ice Cream Or Pudding Vegan

  1. Combine frozen banana slices, peanut butter, coconut extract, plant-based milk, maple syrup, and salt in a high-powered blender.
  2. Blend until completely smooth and creamy. Scrape down the sides as needed.
  3. For ice cream: Pour the mixture into a freezer-safe container and freeze for at least 4 hours, or until solid. Stir or churn every 30 minutes for optimal texture.
  4. For pudding: Pour the mixture into a bowl or individual serving dishes. Refrigerate for at least 2 hours, or until chilled and set.
  5. Serve and enjoy! Garnish with extra peanut butter, chopped nuts, or vegan chocolate chips (optional).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

2 g

Sugar

50g

Fat

3g

Carbs

9g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Banana Peanut Butter Ice Cream Or Pudding Vegan?

Banana Peanut Butter Ice Cream Or Pudding Vegan dauert insgesamt etwa 155 Minuten – ungefähr 20 Minuten Vorbereitung und 135 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Banana Peanut Butter Ice Cream Or Pudding Vegan?

Banana Peanut Butter Ice Cream Or Pudding Vegan hat etwa 146.8 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 3 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydraten und 5 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Banana Peanut Butter Ice Cream Or Pudding Vegan?

Die wichtigsten Zutaten für Banana Peanut Butter Ice Cream Or Pudding Vegan sind Rice Milk, White Sugar, Cornstarch, Peanut Butter, Vanilla Extract, Coconut Flavoring. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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