Cheesy Broccoli Toss Rezept

This quick and easy Cheesy Broccoli Toss recipe is a family favorite! Inspired by a magazine, this recipe delivers a vibrant, cheesy broccoli dish with a surprisingly light and flavorful cheese sauce. Tender-crisp broccoli florets are tossed in a creamy, subtly spicy cheese sauce – perfect as a side dish or a light vegetarian meal. Ready in under 20 minutes!

Vorbereitung 10 Min.
Kochzeit 20 Min.
Kalorien 146.8 kcal
Eiweiß 17g
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Cheesy Broccoli Toss 51

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

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Zutaten für Cheesy Broccoli Toss

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Zubereitung von Cheesy Broccoli Toss

  1. Wash and cut 1 large head of broccoli into bite-sized florets.
  2. Place broccoli in a steamer basket over 1 inch of boiling water in a medium saucepan. Cover and steam for 5-7 minutes, or until tender-crisp.
  3. While broccoli is steaming, cut 8 ounces of velveeta cheese into 1/2-inch cubes.
  4. Transfer the steamed broccoli to a medium saucepan with a lid. Add the cubed velveeta cheese.
  5. Sprinkle 1/2 teaspoon of dry mustard over the cheese and broccoli.
  6. Cover the saucepan and let the residual heat from the broccoli melt the cheese for 2-3 minutes, gently stirring occasionally.
  7. Once the cheese is melted, gently toss the broccoli and cheese to combine.
  8. Transfer the cheesy broccoli to a serving dish.
  9. Sprinkle 1/4 cup of grated Parmesan cheese over the top.
  10. Serve immediately and enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

20 g

Sugar

17g

Fat

21g

Carbs

4g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Cheesy Broccoli Toss?

Cheesy Broccoli Toss dauert insgesamt etwa 30 Minuten – ungefähr 10 Minuten Vorbereitung und 20 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Cheesy Broccoli Toss?

Cheesy Broccoli Toss hat etwa 146.8 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 17 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydraten und 11 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Cheesy Broccoli Toss?

Die wichtigsten Zutaten für Cheesy Broccoli Toss sind Fresh Broccoli, Dry Mustard, Velveeta Cheese, Parmesan Cheese. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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