Broccoli Turkey Supreme Rezept

A comforting family favorite! This elevated Broccoli Turkey Supreme recipe, adapted from a quick cooking classic, delivers tender turkey and vibrant broccoli in a creamy, flavorful sauce. Perfect for a weeknight dinner or a special occasion, this dish is sure to become a new family favorite. Easy to follow instructions and a guaranteed crowd-pleaser!

Vorbereitung 20 Min.
Kochzeit 90 Min.
Kalorien 180 kcal
Eiweiß 8g
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Broccoli Turkey Supreme 49

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Broccoli Turkey Supreme

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Zubereitung von Broccoli Turkey Supreme

  1. Preheat oven to 325°F (160°C).
  2. In a large bowl, combine 1 lb ground turkey, 1 cup uncooked long-grain rice, 1 (10.75 ounce) can condensed cream of mushroom soup, 1/2 cup milk, 1/4 cup chopped onion, 2 cloves garlic (minced), 1 teaspoon dried thyme, 1/2 teaspoon salt, and 1/4 teaspoon black pepper.
  3. Stir in 4 cups chopped broccoli florets.
  4. Transfer the mixture to a greased 3-quart baking dish.
  5. Cover the baking dish with foil.
  6. Bake for 45 minutes.
  7. Remove the foil and bake for an additional 15-20 minutes, or until the rice is tender and the turkey is cooked through. Internal temperature should reach 165°F (74°C).
  8. Let stand for 5 minutes before serving.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

22 g

Sugar

14g

Fat

13g

Carbs

5g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Broccoli Turkey Supreme?

Broccoli Turkey Supreme dauert insgesamt etwa 110 Minuten – ungefähr 20 Minuten Vorbereitung und 90 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Broccoli Turkey Supreme?

Broccoli Turkey Supreme hat etwa 180 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 8 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydraten und 17 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Broccoli Turkey Supreme?

Die wichtigsten Zutaten für Broccoli Turkey Supreme sind Cooked Turkey Breast, Condensed Cream Of Chicken Soup, Frozen Broccoli Florets, Chicken Rice Pilaf Mix, Milk, Chicken Broth. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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