Get Well Soon Soup Rezept

This comforting and nourishing Get Well Soon Soup is perfect for when you're feeling under the weather. Packed with immune-boosting vegetables and flavorful broth, this recipe is sure to warm your soul and help you feel better fast! Easy to customize to your liking, this soup is a delicious and healthy way to recover.

Vorbereitung 20 Min.
Kochzeit 210 Min.
Kalorien 1182.2 kcal
Eiweiß 170g
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Get Well Soon Soup 59

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Get Well Soon Soup

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

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Zubereitung von Get Well Soon Soup

  1. Heat olive oil in a large pot or Dutch oven over medium heat. Add onion and carrots, and cook until softened, about 5-7 minutes.
  2. Add garlic and ginger, and cook for 1 minute more, until fragrant.
  3. Stir in chicken broth, diced tomatoes, lentils, and vegetable broth. Bring to a boil, then reduce heat and simmer for 30 minutes, or until lentils are tender.
  4. Add spinach and cook until wilted, about 2 minutes.
  5. Season with salt and pepper to taste. Stir in lemon juice and parsley before serving. Optional: Garnish with a dollop of plain yogurt or a sprinkle of fresh herbs.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

204 g

Sugar

96g

Fat

105g

Carbs

24g

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Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Get Well Soon Soup?

Get Well Soon Soup dauert insgesamt etwa 230 Minuten – ungefähr 20 Minuten Vorbereitung und 210 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Get Well Soon Soup?

Get Well Soon Soup hat etwa 1182.2 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 170 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydraten und 95 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Get Well Soon Soup?

Die wichtigsten Zutaten für Get Well Soon Soup sind Chicken, Water, White Onions, Celery, Carrot, Heads Of Garlic. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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