Metro Chicken Marinade Rezept

This sensational chicken marinade recipe, reminiscent of a classic 'Metro' magazine find, delivers juicy, flavorful chicken every time! Rediscovered and ready to share, this recipe boasts a simple yet vibrant marinade that transforms ordinary chicken into an unforgettable culinary experience. Perfect for a weeknight dinner or a special occasion.

Vorbereitung 15 Min.
Kochzeit 90 Min.
Kalorien 789 kcal
Eiweiß 102g
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Metro Chicken Marinade 34

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Metro Chicken Marinade

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Zubereitung von Metro Chicken Marinade

  1. In a medium bowl, whisk together 1/4 cup soy sauce, 2 tablespoons olive oil, 1 tablespoon lemon juice, 1 tablespoon honey, 1 teaspoon Dijon mustard, 1 teaspoon garlic powder, 1/2 teaspoon paprika, and 1/4 teaspoon black pepper.
  2. Add 1.5 lbs boneless, skinless chicken breasts to a shallow dish. Pour marinade over chicken, ensuring it's fully coated.
  3. Marinate for at least 1 hour at room temperature, or up to 4 hours in the refrigerator. For best results, marinate longer.
  4. Preheat your broiler to high. Remove chicken from marinade, reserving the marinade.
  5. Place chicken on a broiler pan lined with foil. Broil for 5-7 minutes per side, basting with reserved marinade every 2-3 minutes, until chicken is cooked through and internal temperature reaches 165°F (74°C).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

8 g

Sugar

2g

Fat

72g

Carbs

0g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Metro Chicken Marinade?

Metro Chicken Marinade dauert insgesamt etwa 105 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 90 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Metro Chicken Marinade?

Metro Chicken Marinade hat etwa 789 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 102 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydraten und 91 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Metro Chicken Marinade?

Die wichtigsten Zutaten für Metro Chicken Marinade sind Chicken Pieces, Olive Oil, Dry White Wine, Onions, Garlic Clove, Dried Rosemary. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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