My Aunt's Asian Pheasant Rezept

This aromatic and flavorful Asian Pheasant recipe is a family heirloom, loved by all! Tender pheasant simmered with vibrant bok choy and a medley of savory spices creates a dish that's both comforting and exciting. Perfect for a weeknight dinner or a special occasion.

Vorbereitung 20 Min.
Kochzeit 80 Min.
Kalorien 1081.8 kcal
Eiweiß 192g
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My Aunt's Asian Pheasant 63

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

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Zutaten für My Aunt's Asian Pheasant

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Zubereitung von My Aunt's Asian Pheasant

  1. Rinse 1.5 lbs pheasant and cut into serving pieces. Set aside.
  2. In a large pot or Dutch oven, combine 1 bunch bok choy (roughly chopped), 1 tbsp soy sauce, 1 tbsp oyster sauce, 1 tbsp rice wine vinegar, 1 tsp sesame oil, 1 tsp grated ginger, 1 clove minced garlic, and 4 cups of chicken broth.
  3. Add the pheasant pieces to the pot. Bring the mixture to a boil over medium-high heat.
  4. Once boiling, reduce heat to low, cover the pot, and simmer for 40 minutes, or until the pheasant is cooked through and tender.
  5. Before serving, taste and adjust seasoning as needed. Garnish with chopped green onions (optional).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

75 g

Sugar

7g

Fat

78g

Carbs

3g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von My Aunt's Asian Pheasant?

My Aunt's Asian Pheasant dauert insgesamt etwa 100 Minuten – ungefähr 20 Minuten Vorbereitung und 80 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat My Aunt's Asian Pheasant?

My Aunt's Asian Pheasant hat etwa 1081.8 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 192 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydraten und 101 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für My Aunt's Asian Pheasant?

Die wichtigsten Zutaten für My Aunt's Asian Pheasant sind Pheasants, Bok Choy, Fresh Ginger, Soy Sauce, Rice Wine, Garlic Cloves. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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