Peach And Cucumber Salsa Rezept

This vibrant Peach & Cucumber Salsa is a low-calorie, fat-free, and vegan delight! Made with fresh, whole-food ingredients, this highly-rated recipe is incredibly versatile. Enjoy it as a topping for grilled fish, chicken, or pork tenderloin. The sweet peaches and crisp cucumbers create a perfect balance, while optional additions like mango, orange juice, and a touch of jalapeno elevate the flavor profile to your liking. Prepare it up to 4 hours ahead – the flavors only get better in the fridge! Feel free to experiment with your favorite herbs; basil is recommended, while mint is optional.

Vorbereitung 15 Min.
Kochzeit 15 Min.
Kalorien 34.6 kcal
Eiweiß 1g
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Peach And Cucumber Salsa 64

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Peach And Cucumber Salsa

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Zubereitung von Peach And Cucumber Salsa

  1. Finely dice 2 ripe peaches, 1 cucumber, 1/2 red onion, and 1/2 cup chopped cilantro.
  2. Combine the diced peaches, cucumber, red onion, and cilantro in a large bowl.
  3. Add 1/4 cup chopped basil (optional: substitute with mint or omit entirely).
  4. Juice 1/2 an orange (about 2 tablespoons of orange juice) and add to the bowl.
  5. Stir in 2 tablespoons lime juice and 1/4 teaspoon salt.
  6. Optional: Add 1/4 cup diced mango for extra sweetness and a few drops of your favorite jalapeno sauce for a spicy kick.
  7. Gently toss all ingredients until well combined.
  8. Taste and adjust seasonings as needed.
  9. Serve immediately or chill for later (up to 4 hours).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

22g

Fat

0g

Carbs

2g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Peach And Cucumber Salsa?

Peach And Cucumber Salsa dauert insgesamt etwa 30 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 15 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Peach And Cucumber Salsa?

Peach And Cucumber Salsa hat etwa 34.6 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 1 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Peach And Cucumber Salsa?

Die wichtigsten Zutaten für Peach And Cucumber Salsa sind Peaches, Cucumber, White Onion, Jalapeno, Mint, Basil. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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