Pineapple Mango Smoothie Rezept

Escape the heat with this vibrant Pineapple Mango Smoothie! A refreshing blend of sweet mango and juicy pineapple, perfectly sweetened and topped with a dollop of whipped cream. This 5-minute recipe is the ultimate tropical treat for a hot day.

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 5 Min.
Kalorien 188.7 kcal
Eiweiß 3g
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Pineapple Mango Smoothie 48

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

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Zutaten für Pineapple Mango Smoothie

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Zubereitung von Pineapple Mango Smoothie

  1. Add one (15-ounce) can of sliced mangoes (in juice) to a blender.
  2. Add one (15-ounce) can of pineapple chunks (in juice) to the blender.
  3. Add one ripe banana, sliced.
  4. Add 2 tablespoons of sugar (or to taste).
  5. Blend until completely smooth.
  6. Add whipped cream to taste (optional).
  7. Blend for a few seconds to combine.
  8. Serve immediately in chilled glasses, garnished with a pineapple wedge or mango slice (optional).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

145g

Fat

4g

Carbs

15g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Pineapple Mango Smoothie?

Pineapple Mango Smoothie dauert insgesamt etwa 10 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 5 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Pineapple Mango Smoothie?

Pineapple Mango Smoothie hat etwa 188.7 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 3 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydraten und 2 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Pineapple Mango Smoothie?

Die wichtigsten Zutaten für Pineapple Mango Smoothie sind Mangoes, Pineapple, Banana, Sugar, Whipped Cream. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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