Pineapple Mango Smoothie Recette

Escape the heat with this vibrant Pineapple Mango Smoothie! A refreshing blend of sweet mango and juicy pineapple, perfectly sweetened and topped with a dollop of whipped cream. This 5-minute recipe is the ultimate tropical treat for a hot day.

Préparation 5 min
Cuisson 5 min
Calories 188.7 kcal
Protéines 3g
Pineapple Mango Smoothie 47

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Pineapple Mango Smoothie

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Comment préparer Pineapple Mango Smoothie

  1. Add one (15-ounce) can of sliced mangoes (in juice) to a blender.
  2. Add one (15-ounce) can of pineapple chunks (in juice) to the blender.
  3. Add one ripe banana, sliced.
  4. Add 2 tablespoons of sugar (or to taste).
  5. Blend until completely smooth.
  6. Add whipped cream to taste (optional).
  7. Blend for a few seconds to combine.
  8. Serve immediately in chilled glasses, garnished with a pineapple wedge or mango slice (optional).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

145g

Fat

4g

Carbs

15g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Pineapple Mango Smoothie ?

Pineapple Mango Smoothie prend environ 10 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 5 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Pineapple Mango Smoothie ?

Pineapple Mango Smoothie contient environ 188.7 calories par portion, avec environ 3 g de protéines, 15 g de glucides et 2 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Pineapple Mango Smoothie ?

Les principaux ingrédients de Pineapple Mango Smoothie sont Mangoes, Pineapple, Banana, Sugar, Whipped Cream. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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