Raw Chocolate Shake Rezept

Indulge in this decadent Raw Chocolate Shake – a guilt-free treat that's quick and easy to make! Perfect for raw foodies and chocolate lovers alike, this creamy shake uses simple, wholesome ingredients for a delicious and healthy dessert or snack. Make a batch of almond milk ahead of time for even faster preparation!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 5 Min.
Kalorien 173.4 kcal
Eiweiß 4g
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Raw Chocolate Shake 52

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Raw Chocolate Shake

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Zubereitung von Raw Chocolate Shake

  1. Combine all ingredients in a high-powered blender.
  2. Blend until completely smooth and creamy, scraping down the sides as needed.
  3. Taste and adjust sweetness if desired. Add more dates for extra sweetness or a pinch of sea salt to enhance the chocolate flavor.
  4. Pour into glasses and enjoy immediately. Garnish with cacao nibs, fresh berries, or a sprinkle of coconut flakes for an extra touch of deliciousness!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

8 g

Sugar

106g

Fat

0g

Carbs

14g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Raw Chocolate Shake?

Raw Chocolate Shake dauert insgesamt etwa 10 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 5 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Raw Chocolate Shake?

Raw Chocolate Shake hat etwa 173.4 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 4 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Raw Chocolate Shake?

Die wichtigsten Zutaten für Raw Chocolate Shake sind Bananas, Almond Milk, Dates, Vanilla Bean, Sea Salt, Cacao. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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