Red Licious Smoothie Rezept

Ignite your taste buds and boost your immunity with this vibrant Red Licious Smoothie! A delicious tropical blend bursting with Vitamin C and Omega-3s, this quick and easy recipe is perfect for a healthy breakfast, post-workout recovery, or an anytime pick-me-up. The refreshing combination of sweet and tangy flavors will leave you feeling energized and revitalized. Get your daily dose of goodness in just minutes!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 6 Min.
Kalorien 315.4 kcal
Eiweiß 9g
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Red Licious Smoothie 56

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Red Licious Smoothie

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Zubereitung von Red Licious Smoothie

  1. Combine all ingredients in a high-speed blender.
  2. Blend on medium speed for 30 seconds, or until completely smooth.
  3. If desired, add more liquid for a thinner consistency.
  4. Pour into a glass and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

230g

Fat

1g

Carbs

25g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Red Licious Smoothie?

Red Licious Smoothie dauert insgesamt etwa 11 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 6 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Red Licious Smoothie?

Red Licious Smoothie hat etwa 315.4 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 9 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydraten und 4 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Red Licious Smoothie?

Die wichtigsten Zutaten für Red Licious Smoothie sind Strawberries, Mango, Cherries, Kiwi, Cardamom, Flax Seed. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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