Sugar Free Ketchup Rezept

Craving ketchup but watching your sugar intake? This homemade sugar-free ketchup recipe is a game-changer! Quick, easy, and bursting with flavor, it's the perfect condiment for burgers, fries, and everything in between. Enjoy a guilt-free taste sensation in just 10 minutes!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 10 Min.
Kalorien 171.8 kcal
Eiweiß 10g
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Sugar Free Ketchup 48

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Sugar Free Ketchup

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Zubereitung von Sugar Free Ketchup

  1. Roughly chop 1 large onion.
  2. Combine 1 (28 ounce) can of crushed tomatoes, 1/2 cup tomato paste, 2 tablespoons apple cider vinegar, 1 tablespoon Worcestershire sauce, 1 teaspoon onion powder, 1 teaspoon garlic powder, 1/2 teaspoon salt, and 1/4 teaspoon black pepper in a high-speed blender.
  3. Add the chopped onion to the blender.
  4. Blend until the onion is completely pureed and the mixture is smooth.
  5. Taste and adjust seasonings as needed. Add more salt, pepper, or vinegar to your preference.
  6. Transfer the ketchup to an airtight container.
  7. Refrigerate for at least 2 hours to allow the flavors to meld. Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

102 g

Sugar

100g

Fat

0g

Carbs

12g

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Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Sugar Free Ketchup?

Sugar Free Ketchup dauert insgesamt etwa 15 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 10 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Sugar Free Ketchup?

Sugar Free Ketchup hat etwa 171.8 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 10 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Sugar Free Ketchup?

Die wichtigsten Zutaten für Sugar Free Ketchup sind Tomato Paste, Cider Vinegar, Water, Splenda Sugar Substitute, Onions, Garlic. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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