Tropical Fruit Smoothie Rezept

Escape to the tropics with this refreshing and perfectly balanced Tropical Fruit Smoothie! This easy recipe avoids overly sweet or tart flavors, creating a delightful blend of juicy fruits. A zesty lemon-lime soda (even diet!) adds a delightful fizz. Made in two batches for optimal blending, this recipe makes six servings of pure paradise. Get ready for a taste of sunshine!

Vorbereitung 10 Min.
Kochzeit 10 Min.
Kalorien 124.7 kcal
Eiweiß 3g
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Tropical Fruit Smoothie 88

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Tropical Fruit Smoothie

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Zubereitung von Tropical Fruit Smoothie

  1. Combine half of the frozen mango, frozen pineapple, banana slices, strawberries, and orange juice in a blender.
  2. Blend until completely smooth.
  3. Add 1/8 cup of lemon-lime soda to the blender and blend briefly to combine.
  4. Pour into two chilled glasses.
  5. Repeat steps 1-4 with the remaining ingredients.
  6. Serve immediately and enjoy your tropical getaway!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

105g

Fat

0g

Carbs

10g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Tropical Fruit Smoothie?

Tropical Fruit Smoothie dauert insgesamt etwa 20 Minuten – ungefähr 10 Minuten Vorbereitung und 10 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Tropical Fruit Smoothie?

Tropical Fruit Smoothie hat etwa 124.7 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 3 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Tropical Fruit Smoothie?

Die wichtigsten Zutaten für Tropical Fruit Smoothie sind Orange Juice, Crushed Pineapple, Mango, Fresh Strawberries, Kiwi Fruits, Honey. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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