Tropical Fruit Smoothie Recette

Escape to the tropics with this refreshing and perfectly balanced Tropical Fruit Smoothie! This easy recipe avoids overly sweet or tart flavors, creating a delightful blend of juicy fruits. A zesty lemon-lime soda (even diet!) adds a delightful fizz. Made in two batches for optimal blending, this recipe makes six servings of pure paradise. Get ready for a taste of sunshine!

Préparation 10 min
Cuisson 10 min
Calories 124.7 kcal
Protéines 3g
Note Soyez le premier
Tropical Fruit Smoothie 90

Recette Actions

Partagez cette recette :

Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Tropical Fruit Smoothie

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Tropical Fruit Smoothie? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Comment préparer Tropical Fruit Smoothie

  1. Combine half of the frozen mango, frozen pineapple, banana slices, strawberries, and orange juice in a blender.
  2. Blend until completely smooth.
  3. Add 1/8 cup of lemon-lime soda to the blender and blend briefly to combine.
  4. Pour into two chilled glasses.
  5. Repeat steps 1-4 with the remaining ingredients.
  6. Serve immediately and enjoy your tropical getaway!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

105g

Fat

0g

Carbs

10g

Recipe Tags (Choose a tag and find related recipes!)

15 Minutes Or Less Time To Make Course Main Ingredient Preparation Occasion Low Protein Healthy Beverages Fruit Easy Beginner Cook Low Fat Smoothies Dietary Low Sodium Low Cholesterol Seasonal Low Saturated Fat Low Calorie Healthy 2 Low In Something Citrus Tropical Fruit Taste Mood 3 Steps Or Less

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Tropical Fruit Smoothie ?

Tropical Fruit Smoothie prend environ 20 minutes du début à la fin — environ 10 minutes de préparation et 10 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Tropical Fruit Smoothie ?

Tropical Fruit Smoothie contient environ 124.7 calories par portion, avec environ 3 g de protéines, 10 g de glucides et 0 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Tropical Fruit Smoothie ?

Les principaux ingrédients de Tropical Fruit Smoothie sont Orange Juice, Crushed Pineapple, Mango, Fresh Strawberries, Kiwi Fruits, Honey. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

Avis

Aucun avis pour le moment — soyez le premier à donner votre avis sur cette recette !

Rédiger un avis