Banana Berry Drink Receta

Escape to a tropical paradise with this vibrant Banana Berry Bliss Smoothie! This quick and easy recipe, inspired by Taste of Home, blends the sweetness of bananas with the juicy burst of berries for a refreshing treat. Perfect for a healthy breakfast, post-workout fuel, or a delightful afternoon snack.

Preparación 5 min
Cocción 7 min
Calorías 120.2 kcal
Proteína 3g
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Banana Berry Drink 167

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Banana Berry Drink

  • Orange Juice
  • Pineapple Juice
  • frozen blueberries (to contribute to 1/2 cup total frozen mixed berries)
  • frozen strawberries (to contribute to 1/2 cup total frozen mixed berries)
  • Plain Yogurt
  • 1 frozen banana
  • 1/2 cup milk (dairy or non-dairy)
  • 1 tablespoon honey or maple syrup
  • raspberries (to contribute to 1/2 cup total frozen mixed berries)
  • fresh berries (for garnish, optional)
  • 1 sprig of mint (for garnish, optional)

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Cómo preparar Banana Berry Drink

  1. Combine 1 frozen banana, 1/2 cup frozen mixed berries (strawberries, blueberries, raspberries), 1/2 cup milk (dairy or non-dairy), and 1 tablespoon honey or maple syrup in a blender.
  2. Blend until completely smooth and creamy.
  3. Pour into two chilled glasses.
  4. Repeat steps 1-3 with the remaining ingredients.
  5. Garnish with fresh berries and a sprig of mint (optional) and serve immediately for the best flavor and texture.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

94g

Fat

2g

Carbs

9g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Banana Berry Drink?

Banana Berry Drink tarda unos 12 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 7 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Banana Berry Drink?

Banana Berry Drink tiene aproximadamente 120.2 calorías por ración, con unos 3 g de proteína, 9 g de carbohidratos y 1 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Banana Berry Drink?

Los ingredientes principales de Banana Berry Drink son Orange Juice, Pineapple Juice, Frozen Blueberries, Frozen Sliced Strawberries In Syrup, Plain Yogurt, Banana. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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