Almond Crusted Catfish Receta

Elevate your weeknight dinner with this stunningly crispy almond-crusted catfish! Flaky, juicy catfish fillets get a crunchy, flavorful coating of toasted almonds, parmesan cheese, and herbs. Ready in under 30 minutes, this recipe is perfect for a quick and impressive meal.

Preparación 10 min
Cocción 20 min
Calorías 357.7 kcal
Proteína 45g
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Almond Crusted Catfish 179

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Almond Crusted Catfish

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Cómo preparar Almond Crusted Catfish

  1. Preheat oven to 475°F (240°C). Line a baking sheet with parchment paper.
  2. In a medium bowl, combine 1 cup panko bread crumbs, 1/2 cup grated parmesan cheese, 1/2 cup slivered almonds, 2 cloves minced garlic, 1 teaspoon salt, and 1/2 teaspoon black pepper.
  3. In a shallow dish, pour 2 tablespoons olive oil.
  4. Brush both sides of 4 (6-ounce) catfish fillets with olive oil.
  5. Dredge each fillet in the breadcrumb mixture, pressing gently to adhere.
  6. Place fillets on the prepared baking sheet.
  7. Bake for 15-20 minutes, or until the fish is cooked through and the crust is golden brown and crispy. The fish should flake easily with a fork.
  8. Serve immediately and enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

27 g

Sugar

5g

Fat

22g

Carbs

4g

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Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Almond Crusted Catfish?

Almond Crusted Catfish tarda unos 30 minutos de principio a fin: aproximadamente 10 minutos de preparación y 20 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Almond Crusted Catfish?

Almond Crusted Catfish tiene aproximadamente 357.7 calorías por ración, con unos 45 g de proteína, 4 g de carbohidratos y 35 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Almond Crusted Catfish?

Los ingredientes principales de Almond Crusted Catfish son Breadcrumbs, Parmesan Cheese, Almonds, Garlic, Salt, Ground Black Pepper. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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