Bake Fish Receta

Impress your taste buds with this delightful baked fish recipe, shared by a friend! This recipe yields flaky, juicy fish with a burst of fresh flavors. Perfect for a special occasion or a weeknight treat.

Preparación 60 min
Cocción 195 min
Calorías 35.2 kcal
Proteína 2g
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Bake Fish 66

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Bake Fish

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Cómo preparar Bake Fish

  1. Wash and pat dry one whole fish (approximately 1.5 lbs), slit lengthwise.
  2. In a bowl, prepare the marinade (see ingredients below). Marinate the fish for at least 2 hours, or preferably overnight in the refrigerator for deeper flavor.
  3. Preheat your oven to 375°F (190°C). Place the marinated fish on a baking sheet lined with parchment paper.
  4. Roast for approximately 30-40 minutes, or until the fish is cooked through and flakes easily with a fork. Cooking time may vary depending on the thickness of the fish.
  5. Remove from oven and let rest for 5 minutes. Place the cooked fish on a large serving platter.
  6. Garnish with sliced tomatoes (1/2 cup) and chopped spring onions (2 tablespoons).
  7. Serve immediately with hot rice (2 cups cooked).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

11g

Fat

0g

Carbs

2g

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Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Bake Fish?

Bake Fish tarda unos 255 minutos de principio a fin: aproximadamente 60 minutos de preparación y 195 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Bake Fish?

Bake Fish tiene aproximadamente 35.2 calorías por ración, con unos 2 g de proteína, 2 g de carbohidratos y 0 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Bake Fish?

Los ingredientes principales de Bake Fish son Red Sea Bass, Red Chilies, Ginger, Chili Garlic Sauce, Char Siu Sauce, Black Bean Garlic Sauce. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

Reseñas

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