Basilic Tomato And Egg Receta

Impress your breakfast guests with this quick and elegant Basilic Tomato and Egg recipe! Ready in under 15 minutes, this dish combines the freshness of basil and tomatoes with perfectly scrambled eggs for a delightful morning meal.

Preparación 5 min
Cocción 10 min
Calorías 85.2 kcal
Proteína 13g
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Basilic Tomato And Egg 114

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Basilic Tomato And Egg

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Cómo preparar Basilic Tomato And Egg

  1. Cut the top off one medium tomato.
  2. Gently squeeze the tomato to remove excess juice and seeds. Chop the tomato into small, ½-inch pieces.
  3. Heat 1 tablespoon of olive oil in a non-stick skillet over medium heat. Add the chopped tomato, 2 tablespoons of chopped fresh basil, a pinch of salt, and a grind of black pepper. Sauté for 2-3 minutes until slightly softened.
  4. Crack 2 large eggs into a bowl. Add 1 teaspoon of butter to the skillet with the tomatoes. Pour in the eggs and gently scramble until cooked through but still slightly moist.
  5. Divide the egg and tomato mixture between two plates. Garnish each serving with a fresh basil leaf.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

3 g

Sugar

8g

Fat

7g

Carbs

0g

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Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Basilic Tomato And Egg?

Basilic Tomato And Egg tarda unos 15 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 10 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Basilic Tomato And Egg?

Basilic Tomato And Egg tiene aproximadamente 85.2 calorías por ración, con unos 13 g de proteína, 0 g de carbohidratos y 7 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Basilic Tomato And Egg?

Los ingredientes principales de Basilic Tomato And Egg son Tomatoes, Olive Oil, Basil, Salt, White Pepper, Eggs. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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