Black Bean Chicken Appetizer Receta

This irresistible Black Bean Chicken Appetizer is a crowd-pleaser! Perfect as a hot dip or a quick, healthy weeknight dinner, it's packed with flavor and protein. Even picky eaters will devour this delicious blend of black beans, tender chicken, and spinach. Get ready for rave reviews – it's that good! #blackbeanrecipe #chickenappetizer #healthyrecipe #easyrecipe #hotdip #weeknightdinner

Preparación 15 min
Cocción 35 min
Calorías 205.6 kcal
Proteína 38g
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Black Bean Chicken Appetizer 92

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Black Bean Chicken Appetizer

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Cómo preparar Black Bean Chicken Appetizer

  1. Preheat oven to 350°F (175°C).
  2. In a large bowl, combine cooked chicken (1.5 cups, shredded), black beans (1 can, 15 ounces, rinsed and drained), corn (1 cup, frozen or canned), spinach (5 ounces, fresh, chopped), salsa (1 cup), and cream cheese (4 ounces, softened).
  3. Mix thoroughly until well combined.
  4. Pour mixture into a shallow, oven-safe dish.
  5. Bake for 25-30 minutes, or until heated through and bubbly.
  6. Serve immediately with tortilla chips.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

15 g

Sugar

4g

Fat

28g

Carbs

3g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Black Bean Chicken Appetizer?

Black Bean Chicken Appetizer tarda unos 50 minutos de principio a fin: aproximadamente 15 minutos de preparación y 35 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Black Bean Chicken Appetizer?

Black Bean Chicken Appetizer tiene aproximadamente 205.6 calorías por ración, con unos 38 g de proteína, 3 g de carbohidratos y 14 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Black Bean Chicken Appetizer?

Los ingredientes principales de Black Bean Chicken Appetizer son Black Beans, Colby Monterey Jack Cheese, Creamed Spinach, Salsa, White Chicken Meat, Frito Corn Chips. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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