Black Bean Tomato Salsa Receta

A vibrant and flavorful Black Bean Tomato Salsa, perfect as a dip with tortilla chips, or a topping for crab or tuna cakes! This recipe is easily customizable to your taste, allowing you to adjust the ingredients to your liking. Get ready for a fiesta of fresh flavors in just minutes!

Preparación 15 min
Cocción 80 min
Calorías 189.1 kcal
Proteína 22g
Valoración Sé el primero
Black Bean Tomato Salsa 64

Receta Acciones

Comparte esta receta:

Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Black Bean Tomato Salsa

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Black Bean Tomato Salsa? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Cómo preparar Black Bean Tomato Salsa

  1. Dice 1 large tomato, 1/2 red onion, and 1 jalapeño pepper (remove seeds for less heat).
  2. Finely chop 1/2 cup fresh cilantro.
  3. In a medium bowl, combine the diced tomato, red onion, jalapeño, cilantro, 1 (15-ounce) can black beans (rinsed and drained), 2 tablespoons lime juice, 1 tablespoon olive oil, and 1/2 teaspoon salt.
  4. Mix thoroughly.
  5. Taste and adjust seasoning. Add more lime juice for tartness, salt for saltiness, jalapeño for heat, or cilantro for freshness, as desired.
  6. Refrigerate for at least 1 hour to allow flavors to meld. This step is crucial for the best taste!
  7. Serve chilled with your favorite tortilla chips, crab cakes, or tuna cakes. Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

26g

Fat

1g

Carbs

12g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Black Bean Tomato Salsa?

Black Bean Tomato Salsa tarda unos 95 minutos de principio a fin: aproximadamente 15 minutos de preparación y 80 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Black Bean Tomato Salsa?

Black Bean Tomato Salsa tiene aproximadamente 189.1 calorías por ración, con unos 22 g de proteína, 12 g de carbohidratos y 1 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Black Bean Tomato Salsa?

Los ingredientes principales de Black Bean Tomato Salsa son Black Beans, Tomatoes, Yellow Onion, Cilantro, Taco Seasoning, Green Pepper. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

Reseñas

Aún no hay reseñas: ¡sé el primero en compartir tu opinión sobre esta receta!

Escribe una reseña