Crunchy Broccoli Coleslaw Receta

This vibrant and crunchy broccoli coleslaw is a refreshing twist on a classic barbecue side dish. Forget the mayo! This recipe uses a tangy vinaigrette and toasted nuts and ramen for incredible texture and flavor. Perfect for potlucks, summer gatherings, or a light weeknight meal. Grandma's recipe, reimagined!

Preparación 15 min
Cocción 22 min
Calorías 304.8 kcal
Proteína 13g
Valoración Sé el primero
Crunchy Broccoli Coleslaw 41

Receta Acciones

Comparte esta receta:

Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Crunchy Broccoli Coleslaw

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Crunchy Broccoli Coleslaw? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Cómo preparar Crunchy Broccoli Coleslaw

  1. Preheat oven to 350°F (175°C).
  2. Wash and cut broccoli into bite-sized florets. Shred cabbage.
  3. In a large bowl, combine broccoli and shredded cabbage.
  4. Crush ramen noodles; discard seasoning packet.
  5. In a separate bowl, toast sunflower seeds, almonds, and crushed ramen noodles in the preheated oven for 8-10 minutes, or until lightly browned. Stir occasionally to prevent burning.
  6. While nuts and ramen are toasting, whisk together apple cider vinegar, sugar, olive oil, soy sauce, sesame oil, garlic powder, and black pepper in a small bowl.
  7. Once toasted, let the nuts and ramen cool slightly. Add the toasted mixture to the bowl with the broccoli and cabbage.
  8. Just before serving, pour the vinaigrette over the broccoli and cabbage mixture and toss gently to combine.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

5 g

Sugar

17g

Fat

13g

Carbs

6g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Crunchy Broccoli Coleslaw?

Crunchy Broccoli Coleslaw tarda unos 37 minutos de principio a fin: aproximadamente 15 minutos de preparación y 22 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Crunchy Broccoli Coleslaw?

Crunchy Broccoli Coleslaw tiene aproximadamente 304.8 calorías por ración, con unos 13 g de proteína, 6 g de carbohidratos y 36 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Crunchy Broccoli Coleslaw?

Los ingredientes principales de Crunchy Broccoli Coleslaw son Broccoli, Coleslaw, Sunflower Seeds, Sliced Almonds, Ramen Noodles, Rice Wine Vinegar. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

Reseñas

Aún no hay reseñas: ¡sé el primero en compartir tu opinión sobre esta receta!

Escribe una reseña