Crunchy Broccoli Coleslaw Recette

This vibrant and crunchy broccoli coleslaw is a refreshing twist on a classic barbecue side dish. Forget the mayo! This recipe uses a tangy vinaigrette and toasted nuts and ramen for incredible texture and flavor. Perfect for potlucks, summer gatherings, or a light weeknight meal. Grandma's recipe, reimagined!

Préparation 15 min
Cuisson 22 min
Calories 304.8 kcal
Protéines 13g
Crunchy Broccoli Coleslaw 43

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Crunchy Broccoli Coleslaw

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Comment préparer Crunchy Broccoli Coleslaw

  1. Preheat oven to 350°F (175°C).
  2. Wash and cut broccoli into bite-sized florets. Shred cabbage.
  3. In a large bowl, combine broccoli and shredded cabbage.
  4. Crush ramen noodles; discard seasoning packet.
  5. In a separate bowl, toast sunflower seeds, almonds, and crushed ramen noodles in the preheated oven for 8-10 minutes, or until lightly browned. Stir occasionally to prevent burning.
  6. While nuts and ramen are toasting, whisk together apple cider vinegar, sugar, olive oil, soy sauce, sesame oil, garlic powder, and black pepper in a small bowl.
  7. Once toasted, let the nuts and ramen cool slightly. Add the toasted mixture to the bowl with the broccoli and cabbage.
  8. Just before serving, pour the vinaigrette over the broccoli and cabbage mixture and toss gently to combine.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

5 g

Sugar

17g

Fat

13g

Carbs

6g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Crunchy Broccoli Coleslaw ?

Crunchy Broccoli Coleslaw prend environ 37 minutes du début à la fin — environ 15 minutes de préparation et 22 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Crunchy Broccoli Coleslaw ?

Crunchy Broccoli Coleslaw contient environ 304.8 calories par portion, avec environ 13 g de protéines, 6 g de glucides et 36 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Crunchy Broccoli Coleslaw ?

Les principaux ingrédients de Crunchy Broccoli Coleslaw sont Broccoli, Coleslaw, Sunflower Seeds, Sliced Almonds, Ramen Noodles, Rice Wine Vinegar. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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