Frozen Banana Pineapple Cups Receta

Beat the heat with these refreshing Frozen Banana Pineapple Cups! A simple, no-cook recipe perfect for a hot day. Sweet, creamy, and bursting with tropical flavor, these icy treats are ready in minutes (plus freezing time!).

Preparación 15 min
Cocción 30 min
Calorías 244 kcal
Proteína 2g
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Frozen Banana Pineapple Cups 77

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Frozen Banana Pineapple Cups

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Cómo preparar Frozen Banana Pineapple Cups

  1. Peel and slice 2 ripe bananas into 1/2-inch thick rounds.
  2. Cut 1 cup fresh pineapple into 1/2-inch chunks.
  3. In a 2-quart freezer-safe container, combine the banana slices, pineapple chunks, and 1/4 cup of your favorite yogurt (Greek yogurt recommended).
  4. If desired, add 1 tablespoon of lime juice for extra zing and 1 teaspoon of honey for extra sweetness.
  5. Gently mix all ingredients until well combined.
  6. Cover the container tightly and freeze for at least 5 hours, or preferably overnight, until solid.
  7. Remove from the freezer 15 minutes before serving to allow for easier scooping.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

226g

Fat

0g

Carbs

20g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Frozen Banana Pineapple Cups?

Frozen Banana Pineapple Cups tarda unos 45 minutos de principio a fin: aproximadamente 15 minutos de preparación y 30 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Frozen Banana Pineapple Cups?

Frozen Banana Pineapple Cups tiene aproximadamente 244 calorías por ración, con unos 2 g de proteína, 20 g de carbohidratos y 0 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Frozen Banana Pineapple Cups?

Los ingredientes principales de Frozen Banana Pineapple Cups son Water, Bananas, Sugar, Crushed Pineapple, Frozen Orange Juice Concentrate. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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