Healthy Veggie Scramble Receta

Fuel your day with this quick and easy one-serving Healthy Veggie Scramble! Packed with fresh veggies and protein-rich eggs, this light and delicious breakfast or brunch is ready in under 15 minutes. Perfect for a healthy and satisfying meal on the go.

Preparación 5 min
Cocción 10 min
Calorías 164.2 kcal
Proteína 27g
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Healthy Veggie Scramble 32

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Healthy Veggie Scramble

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Cómo preparar Healthy Veggie Scramble

  1. Sautee veggies with non-fat cooking spray, add scrambled eggs, cook until done

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

6 g

Sugar

9g

Fat

15g

Carbs

1g

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Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Healthy Veggie Scramble?

Healthy Veggie Scramble tarda unos 15 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 10 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Healthy Veggie Scramble?

Healthy Veggie Scramble tiene aproximadamente 164.2 calorías por ración, con unos 27 g de proteína, 1 g de carbohidratos y 14 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Healthy Veggie Scramble?

Los ingredientes principales de Healthy Veggie Scramble son Eggs, Spinach, Onion, Green Pepper, Mushroom, Tomatoes. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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