Lemon Dijon Roasted Brussels Sprouts Receta

Transform ordinary Brussels sprouts into an irresistible side dish with this zesty and quick recipe! Meyer lemons (if available) add a bright, sunny flavor, perfectly complemented by the tang of Dijon mustard. A touch of honey (optional) balances the flavors for a sweet and savory experience. Ready in under 30 minutes, this recipe is perfect for weeknight dinners or holiday gatherings.

Preparación 10 min
Cocción 30 min
Calorías 85.4 kcal
Proteína 8g
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Lemon Dijon Roasted Brussels Sprouts 68

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Lemon Dijon Roasted Brussels Sprouts

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Cómo preparar Lemon Dijon Roasted Brussels Sprouts

  1. Preheat oven to 400°F (200°C).
  2. Trim the bottom ends of the Brussels sprouts and cut each sprout in half lengthwise.
  3. In a large bowl, whisk together 2 tablespoons olive oil, 2 tablespoons Dijon mustard, the juice of 1 lemon (Meyer lemon preferred), 1 teaspoon honey (optional), 1/4 teaspoon salt, and 1/8 teaspoon black pepper.
  4. Add the Brussels sprouts to the bowl and toss to coat evenly.
  5. Spread the Brussels sprouts in a single layer on a large baking sheet.
  6. Roast for 25-30 minutes, or until the Brussels sprouts are tender and slightly browned, flipping halfway through.
  7. Serve immediately and enjoy! Delicious hot or cold.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

9 g

Sugar

11g

Fat

2g

Carbs

3g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Lemon Dijon Roasted Brussels Sprouts?

Lemon Dijon Roasted Brussels Sprouts tarda unos 40 minutos de principio a fin: aproximadamente 10 minutos de preparación y 30 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Lemon Dijon Roasted Brussels Sprouts?

Lemon Dijon Roasted Brussels Sprouts tiene aproximadamente 85.4 calorías por ración, con unos 8 g de proteína, 3 g de carbohidratos y 6 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Lemon Dijon Roasted Brussels Sprouts?

Los ingredientes principales de Lemon Dijon Roasted Brussels Sprouts son Fresh Brussels Sprout, Extra Virgin Olive Oil, Garlic Powder, Ground Black Pepper, Dijon Mustard, Salt. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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