Low Fat Milkshake Receta

Indulge in a guilt-free treat with this incredibly creamy and refreshing low-fat milkshake! Perfect for a quick and healthy dessert or snack, this recipe is surprisingly simple to make and bursting with flavor. Enjoy a delicious and satisfying drink without the extra calories!

Preparación 5 min
Cocción 5 min
Calorías 125.7 kcal
Proteína 19g
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Low Fat Milkshake 61

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Low Fat Milkshake

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Cómo preparar Low Fat Milkshake

  1. Combine 1 cup frozen berries (strawberries, blueberries, raspberries, or a mix!), 1/2 cup low-fat milk (or milk alternative like almond or soy milk), 1/4 cup plain nonfat Greek yogurt, 1 tablespoon honey or maple syrup (adjust to your sweetness preference), and a pinch of vanilla extract in a blender.
  2. Blend on high speed until completely smooth and creamy, adding a splash more milk if needed to reach your desired consistency.
  3. Pour into a glass and enjoy immediately! Garnish with fresh berries or a sprinkle of cocoa powder for an extra touch of deliciousness.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

6 g

Sugar

5g

Fat

6g

Carbs

5g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Low Fat Milkshake?

Low Fat Milkshake tarda unos 10 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 5 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Low Fat Milkshake?

Low Fat Milkshake tiene aproximadamente 125.7 calorías por ración, con unos 19 g de proteína, 5 g de carbohidratos y 2 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Low Fat Milkshake?

Los ingredientes principales de Low Fat Milkshake son Skim Milk, Instant Pudding Mix, Cool Whip, Vanilla, Ice Cubes, 1 cup frozen berries. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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