Peach Strawberry Smoothie Receta

Escape to summer with this luscious Peach Strawberry Smoothie! Made with fresh, ripe peaches and juicy strawberries, this thick and creamy smoothie is naturally sweet and refreshing. No added sugar needed, but a touch of honey is optional for extra sweetness. Perfect for a quick breakfast, healthy snack, or post-workout treat. Get ready for a burst of fruity flavor!

Preparación 2 min
Cocción 3 min
Calorías 230.8 kcal
Proteína 20g
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Peach Strawberry Smoothie 68

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Peach Strawberry Smoothie

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Cómo preparar Peach Strawberry Smoothie

  1. Combine 1 cup frozen peaches, 1/2 cup frozen strawberries, 1/2 cup plain Greek yogurt, 1/4 cup milk (dairy or non-dairy), and 1 tablespoon lemon juice in a high-speed blender.
  2. Blend until completely smooth and creamy, adding more milk if needed to reach your desired consistency.
  3. Taste and add 1-2 teaspoons of honey (or to taste) if you prefer a sweeter smoothie.
  4. Pour into a glass and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

4 g

Sugar

123g

Fat

2g

Carbs

13g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Peach Strawberry Smoothie?

Peach Strawberry Smoothie tarda unos 5 minutos de principio a fin: aproximadamente 2 minutos de preparación y 3 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Peach Strawberry Smoothie?

Peach Strawberry Smoothie tiene aproximadamente 230.8 calorías por ración, con unos 20 g de proteína, 13 g de carbohidratos y 6 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Peach Strawberry Smoothie?

Los ingredientes principales de Peach Strawberry Smoothie son Apple Juice, Unsweetened Frozen Peach Slices, Frozen Strawberries, Nonfat Plain Yogurt, Almond Extract, Wheat Germ. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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