Peach Strawberry Smoothie Recette

Escape to summer with this luscious Peach Strawberry Smoothie! Made with fresh, ripe peaches and juicy strawberries, this thick and creamy smoothie is naturally sweet and refreshing. No added sugar needed, but a touch of honey is optional for extra sweetness. Perfect for a quick breakfast, healthy snack, or post-workout treat. Get ready for a burst of fruity flavor!

Préparation 2 min
Cuisson 3 min
Calories 230.8 kcal
Protéines 20g
Peach Strawberry Smoothie 69

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Peach Strawberry Smoothie

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Comment préparer Peach Strawberry Smoothie

  1. Combine 1 cup frozen peaches, 1/2 cup frozen strawberries, 1/2 cup plain Greek yogurt, 1/4 cup milk (dairy or non-dairy), and 1 tablespoon lemon juice in a high-speed blender.
  2. Blend until completely smooth and creamy, adding more milk if needed to reach your desired consistency.
  3. Taste and add 1-2 teaspoons of honey (or to taste) if you prefer a sweeter smoothie.
  4. Pour into a glass and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

4 g

Sugar

123g

Fat

2g

Carbs

13g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Peach Strawberry Smoothie ?

Peach Strawberry Smoothie prend environ 5 minutes du début à la fin — environ 2 minutes de préparation et 3 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Peach Strawberry Smoothie ?

Peach Strawberry Smoothie contient environ 230.8 calories par portion, avec environ 20 g de protéines, 13 g de glucides et 6 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Peach Strawberry Smoothie ?

Les principaux ingrédients de Peach Strawberry Smoothie sont Apple Juice, Unsweetened Frozen Peach Slices, Frozen Strawberries, Nonfat Plain Yogurt, Almond Extract, Wheat Germ. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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