Pepitas Roasted Pumpkin Seeds Receta

Warning: These addictive, perfectly roasted pepitas (pumpkin seeds) may change your life! Warm, crunchy, and bursting with flavor, this simple recipe is a must-try snack or salad topping. While pepitas can be harder to find in some areas, the hunt is worth it – or check your local organic/natural food store! Elevate your snack game today!

Preparación 5 min
Cocción 35 min
Calorías 197.1 kcal
Proteína 16g
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Pepitas Roasted Pumpkin Seeds 47

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Pepitas Roasted Pumpkin Seeds

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Cómo preparar Pepitas Roasted Pumpkin Seeds

  1. Preheat oven to 350°F (175°C).
  2. In a large bowl, combine 1 cup pepitas, 2 tablespoons olive oil, 1 teaspoon salt, and 1/2 teaspoon paprika.
  3. Toss to coat evenly.
  4. Spread the pepitas in a single layer on a baking sheet.
  5. Roast for 20-25 minutes, stirring halfway through, until golden brown and fragrant.
  6. For a toastier flavor, roast for an additional 5-10 minutes.
  7. Remove from oven and let cool completely on paper towels to absorb excess oil.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

9 g

Sugar

1g

Fat

15g

Carbs

2g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Pepitas Roasted Pumpkin Seeds?

Pepitas Roasted Pumpkin Seeds tarda unos 40 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 35 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Pepitas Roasted Pumpkin Seeds?

Pepitas Roasted Pumpkin Seeds tiene aproximadamente 197.1 calorías por ración, con unos 16 g de proteína, 2 g de carbohidratos y 26 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Pepitas Roasted Pumpkin Seeds?

Los ingredientes principales de Pepitas Roasted Pumpkin Seeds son Pepitas, Olive Oil, Kosher Salt, Chili Powder. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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