Portabella Breakfast Casserole Receta

Start your day with this healthy and delicious Portabella Mushroom Breakfast Casserole! Perfect for meal prep, this recipe can be assembled the night before for a quick and easy breakfast the next morning. Adapted from Women's Health Magazine, this savory casserole is packed with flavor and will be a new weekend brunch favorite. Impress your family with this elegant yet simple dish!

Preparación 20 min
Cocción 75 min
Calorías 277.5 kcal
Proteína 56g
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Portabella Breakfast Casserole 56

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Portabella Breakfast Casserole

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Cómo preparar Portabella Breakfast Casserole

  1. Preheat oven to 375°F (190°C).
  2. In a large bowl, sauté the mushrooms, onions, and bell peppers in olive oil until softened. Season with salt and pepper.
  3. In a separate bowl, whisk together the eggs, milk, and seasonings.
  4. Gently combine the sautéed vegetables, spinach, and cheese with the egg mixture.
  5. Pour the mixture into a greased 9x13 inch baking dish.
  6. Bake for 45-50 minutes, or until the casserole is set and golden brown.
  7. Let cool for 10 minutes before serving. Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

33 g

Sugar

17g

Fat

11g

Carbs

9g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Portabella Breakfast Casserole?

Portabella Breakfast Casserole tarda unos 95 minutos de principio a fin: aproximadamente 20 minutos de preparación y 75 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Portabella Breakfast Casserole?

Portabella Breakfast Casserole tiene aproximadamente 277.5 calorías por ración, con unos 56 g de proteína, 9 g de carbohidratos y 11 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Portabella Breakfast Casserole?

Los ingredientes principales de Portabella Breakfast Casserole son Portabella Mushrooms, Garlic Cloves, Red Onion, Fresh Rosemary, Light Whole Wheat Bread, Low Fat Cheddar Cheese. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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