Sweet Dreams Shake Receta

Conquer insomnia with this dreamy, delicious shake! My sister raved about this recipe, claiming it helped her sleep soundly. While I can't personally vouch for its sleep-inducing powers (I'm a lucky sound sleeper!), I can confirm it's incredibly tasty. This simple recipe blends natural ingredients for a soothing nighttime treat. Give it a try and see if it helps you drift off to dreamland!

Preparación 5 min
Cocción 10 min
Calorías 325 kcal
Proteína 18g
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Sweet Dreams Shake 177

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Sweet Dreams Shake

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Cómo preparar Sweet Dreams Shake

  1. Combine all ingredients in a high-powered blender.
  2. Blend on high speed until completely smooth and creamy (about 30-60 seconds).
  3. Pour into a glass and enjoy immediately for best results. For an extra touch, garnish with a sprinkle of cinnamon or a few berries.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

5 g

Sugar

126g

Fat

28g

Carbs

18g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Sweet Dreams Shake?

Sweet Dreams Shake tarda unos 15 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 10 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Sweet Dreams Shake?

Sweet Dreams Shake tiene aproximadamente 325 calorías por ración, con unos 18 g de proteína, 18 g de carbohidratos y 14 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Sweet Dreams Shake?

Los ingredientes principales de Sweet Dreams Shake son Milk, Banana, Honey, 1/2 teaspoon vanilla extract (optional), 1/2 cup ice cubes (optional), a sprinkle of cinnamon (optional garnish). Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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