Vegan Maple Pecan Pumpkin Pie Receta

Indulge in the irresistible flavors of fall with this decadent Vegan Maple Pecan Pumpkin Pie! This surprisingly easy recipe is perfect for beginner vegan bakers, delivering a creamy, spiced pumpkin filling topped with crunchy pecans and a sweet maple glaze. No eggs, dairy, or fuss – just pure autumn deliciousness.

Preparación 20 min
Cocción 55 min
Calorías 196.4 kcal
Proteína 6g
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Vegan Maple Pecan Pumpkin Pie 71

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Vegan Maple Pecan Pumpkin Pie

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Cómo preparar Vegan Maple Pecan Pumpkin Pie

  1. Preheat oven to 350°F (175°C).
  2. In a large bowl, combine 1 (15 ounce) can pumpkin puree, 1 (14 ounce) package firm or extra-firm tofu (drained and crumbled), 1/2 cup pure maple syrup, 1 teaspoon ground ginger, 1 teaspoon ground cinnamon, 1/2 teaspoon ground nutmeg, and 1/4 cup all-purpose flour. Blend until completely smooth using an immersion blender or carefully in a regular blender.
  3. Pour the pumpkin mixture into a 9-inch unbaked pie crust.
  4. Evenly sprinkle 1/2 cup chopped pecans over the filling.
  5. Bake for 40-45 minutes, or until a knife inserted near the center comes out clean. The pie will continue to set as it cools.
  6. Let the pie cool completely on a wire rack before serving. For extra maple flavor, drizzle with additional maple syrup before serving.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

9 g

Sugar

60g

Fat

10g

Carbs

9g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Vegan Maple Pecan Pumpkin Pie?

Vegan Maple Pecan Pumpkin Pie tarda unos 75 minutos de principio a fin: aproximadamente 20 minutos de preparación y 55 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Vegan Maple Pecan Pumpkin Pie?

Vegan Maple Pecan Pumpkin Pie tiene aproximadamente 196.4 calorías por ración, con unos 6 g de proteína, 9 g de carbohidratos y 13 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Vegan Maple Pecan Pumpkin Pie?

Los ingredientes principales de Vegan Maple Pecan Pumpkin Pie son Canned Pumpkin, Silken Tofu, Pure Maple Syrup, Ground Ginger, Cinnamon, Nutmeg. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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