Veggieble Frittata Receta

This vibrant Veggie Frittata is a delicious and easy vegetarian meal perfect for brunch or a light supper. Featuring artichoke hearts (jarred or canned), this recipe is packed with flavor and comes together quickly. A simple yet satisfying dish that's sure to impress!

Preparación 15 min
Cocción 40 min
Calorías 249 kcal
Proteína 33g
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Veggieble Frittata 165

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Veggieble Frittata

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Cómo preparar Veggieble Frittata

  1. Preheat oven to 350°F (175°C). Grease a 9-inch oven-safe skillet or pie dish.
  2. In a large bowl, whisk together the eggs, milk, salt, and pepper.
  3. Finely chop the onion and bell pepper. Add the chopped vegetables, artichoke hearts (drained), and spinach to the egg mixture. Stir gently to combine.
  4. Pour the egg mixture into the prepared skillet.
  5. Sprinkle the shredded cheese evenly over the top.
  6. Bake for 25-30 minutes, or until the frittata is set and lightly golden brown on top.
  7. Let cool slightly before slicing and serving. Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

19 g

Sugar

5g

Fat

44g

Carbs

2g

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Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Veggieble Frittata?

Veggieble Frittata tarda unos 55 minutos de principio a fin: aproximadamente 15 minutos de preparación y 40 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Veggieble Frittata?

Veggieble Frittata tiene aproximadamente 249 calorías por ración, con unos 33 g de proteína, 2 g de carbohidratos y 25 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Veggieble Frittata?

Los ingredientes principales de Veggieble Frittata son Butter, Shallot, Artichoke Hearts, Baby Spinach Leaves, Eggs, Salt. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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