7 Can Soup Recette

Spice up your weeknight with this ridiculously easy 7-Can Spicy Taco Soup! Packed with bold taco flavors, this recipe is ready in under 15 minutes – perfect for busy weeknights. Minimal prep and maximum flavor!

Préparation 5 min
Cuisson 10 min
Calories 214.1 kcal
Protéines 23g
7 Can Soup 228

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour 7 Can Soup

  • 1 (15 ounce) can Ranch Style Beans, undrained
  • 1 (15 ounce) can Whole Kernel Corn, drained
  • 1 (10 ounce) can Enchilada Sauce
  • 1 (10 3/4 ounce) can Cream Of Chicken Soup
  • 1 (14 1/2 ounce) can Chicken Broth
  • 1 (10 ounce) can Rotel Tomatoes, undrained
  • 12 1/2 ounces Chicken, canned or cooked and shredded
  • Chili Powder, to taste
  • Cumin, to taste
  • Salt, to taste
  • Pepper, to taste

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Comment préparer 7 Can Soup

  1. In a large pot or Dutch oven, combine all ingredients.
  2. Bring to a boil over medium-high heat.
  3. Reduce heat to low, simmer for 10 minutes, stirring occasionally, allowing flavors to meld.
  4. Taste and adjust seasonings as needed, adding more chili powder, cumin, salt, or pepper to your preference.
  5. Serve hot, topped with your favorite taco toppings such as shredded cheese, sour cream, avocado, and tortilla chips.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

54 g

Sugar

11g

Fat

12g

Carbs

7g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer 7 Can Soup ?

7 Can Soup prend environ 15 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 10 minutes de cuisson.

Combien de calories contient 7 Can Soup ?

7 Can Soup contient environ 214.1 calories par portion, avec environ 23 g de protéines, 7 g de glucides et 15 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour 7 Can Soup ?

Les principaux ingrédients de 7 Can Soup sont Ranch Style Beans, Whole Kernel Corn, Enchilada Sauce, Cream Of Chicken Soup, Chicken Broth, Rotel Tomatoes. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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