Apple Cinnamon Walnut Oatmeal Recette

Start your day with a burst of warmth and flavor! This hearty Apple Cinnamon Walnut Oatmeal recipe is the perfect comforting breakfast. Enjoy it fresh from the stovetop or meal prep it for quick and satisfying breakfasts all week long. Packed with wholesome ingredients and bursting with autumnal spices, this recipe is a delicious and nutritious way to fuel your mornings.

Préparation 5 min
Cuisson 30 min
Calories 340.6 kcal
Protéines 15g
Apple Cinnamon Walnut Oatmeal 144

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Apple Cinnamon Walnut Oatmeal

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Comment préparer Apple Cinnamon Walnut Oatmeal

  1. In a medium saucepan, combine rolled oats, water (or milk), and salt.
  2. Bring the mixture to a boil over medium-high heat, then reduce heat to low and simmer for 5-7 minutes, or until the oats are cooked through and creamy, stirring occasionally.
  3. Add the diced apple and continue to simmer for another 2-3 minutes, until the apples are tender.
  4. Stir in the ground cinnamon, chopped walnuts, and maple syrup (or honey, if using).
  5. Remove from heat and let the oatmeal sit for a minute or two to thicken slightly.
  6. Serve warm and enjoy! Optional toppings include extra cinnamon, chopped nuts, dried fruit, or a dollop of yogurt.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

2 g

Sugar

78g

Fat

23g

Carbs

16g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Apple Cinnamon Walnut Oatmeal ?

Apple Cinnamon Walnut Oatmeal prend environ 35 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 30 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Apple Cinnamon Walnut Oatmeal ?

Apple Cinnamon Walnut Oatmeal contient environ 340.6 calories par portion, avec environ 15 g de protéines, 16 g de glucides et 20 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Apple Cinnamon Walnut Oatmeal ?

Les principaux ingrédients de Apple Cinnamon Walnut Oatmeal sont Butter, Apple, Walnuts, Pumpkin Pie Spice, Cinnamon, Brown Sugar. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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