Apple Cinnamon Walnut Oatmeal Rezept

Start your day with a burst of warmth and flavor! This hearty Apple Cinnamon Walnut Oatmeal recipe is the perfect comforting breakfast. Enjoy it fresh from the stovetop or meal prep it for quick and satisfying breakfasts all week long. Packed with wholesome ingredients and bursting with autumnal spices, this recipe is a delicious and nutritious way to fuel your mornings.

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 30 Min.
Kalorien 340.6 kcal
Eiweiß 15g
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Apple Cinnamon Walnut Oatmeal 145

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

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Zutaten für Apple Cinnamon Walnut Oatmeal

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Zubereitung von Apple Cinnamon Walnut Oatmeal

  1. In a medium saucepan, combine rolled oats, water (or milk), and salt.
  2. Bring the mixture to a boil over medium-high heat, then reduce heat to low and simmer for 5-7 minutes, or until the oats are cooked through and creamy, stirring occasionally.
  3. Add the diced apple and continue to simmer for another 2-3 minutes, until the apples are tender.
  4. Stir in the ground cinnamon, chopped walnuts, and maple syrup (or honey, if using).
  5. Remove from heat and let the oatmeal sit for a minute or two to thicken slightly.
  6. Serve warm and enjoy! Optional toppings include extra cinnamon, chopped nuts, dried fruit, or a dollop of yogurt.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

2 g

Sugar

78g

Fat

23g

Carbs

16g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Apple Cinnamon Walnut Oatmeal?

Apple Cinnamon Walnut Oatmeal dauert insgesamt etwa 35 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 30 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Apple Cinnamon Walnut Oatmeal?

Apple Cinnamon Walnut Oatmeal hat etwa 340.6 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 15 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydraten und 20 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Apple Cinnamon Walnut Oatmeal?

Die wichtigsten Zutaten für Apple Cinnamon Walnut Oatmeal sind Butter, Apple, Walnuts, Pumpkin Pie Spice, Cinnamon, Brown Sugar. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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