Australian Pea Salad Recette

A vibrant and refreshing Australian Pea Salad recipe, perfect for a light lunch or side dish. This easy-to-make salad features sweet peas, crunchy water chestnuts, and a creamy dill dressing. Inspired by Woolworths fresh food people, this recipe is modified for optimal flavor and ease of preparation. Get ready to impress your taste buds!

Préparation 10 min
Cuisson 15 min
Calories 103.8 kcal
Protéines 10g
Australian Pea Salad 136

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Australian Pea Salad

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Comment préparer Australian Pea Salad

  1. In a medium bowl, combine 1 cup shelled fresh or frozen peas, 1/2 cup thinly sliced water chestnuts, and 1/2 cup finely diced red bell pepper.
  2. In a small bowl, whisk together 1/2 cup plain Greek yoghurt, 1 tablespoon Dijon mustard, 2 tablespoons fresh dill (chopped), 1/4 teaspoon salt, and 1/4 teaspoon black pepper.
  3. Pour the yoghurt dressing over the pea mixture.
  4. Gently stir to combine all ingredients thoroughly.
  5. Cover the bowl and refrigerate for at least 30 minutes to allow the flavors to meld. Serve chilled and enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

17 g

Sugar

28g

Fat

3g

Carbs

6g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Australian Pea Salad ?

Australian Pea Salad prend environ 25 minutes du début à la fin — environ 10 minutes de préparation et 15 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Australian Pea Salad ?

Australian Pea Salad contient environ 103.8 calories par portion, avec environ 10 g de protéines, 6 g de glucides et 2 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Australian Pea Salad ?

Les principaux ingrédients de Australian Pea Salad sont Frozen Peas, Sliced Water Chestnuts, Red Bell Pepper, Plain Yogurt, Dijon Mustard, Dried Dill. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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