Australian Pea Salad Receta

A vibrant and refreshing Australian Pea Salad recipe, perfect for a light lunch or side dish. This easy-to-make salad features sweet peas, crunchy water chestnuts, and a creamy dill dressing. Inspired by Woolworths fresh food people, this recipe is modified for optimal flavor and ease of preparation. Get ready to impress your taste buds!

Preparación 10 min
Cocción 15 min
Calorías 103.8 kcal
Proteína 10g
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Australian Pea Salad 138

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Australian Pea Salad

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Cómo preparar Australian Pea Salad

  1. In a medium bowl, combine 1 cup shelled fresh or frozen peas, 1/2 cup thinly sliced water chestnuts, and 1/2 cup finely diced red bell pepper.
  2. In a small bowl, whisk together 1/2 cup plain Greek yoghurt, 1 tablespoon Dijon mustard, 2 tablespoons fresh dill (chopped), 1/4 teaspoon salt, and 1/4 teaspoon black pepper.
  3. Pour the yoghurt dressing over the pea mixture.
  4. Gently stir to combine all ingredients thoroughly.
  5. Cover the bowl and refrigerate for at least 30 minutes to allow the flavors to meld. Serve chilled and enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

17 g

Sugar

28g

Fat

3g

Carbs

6g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Australian Pea Salad?

Australian Pea Salad tarda unos 25 minutos de principio a fin: aproximadamente 10 minutos de preparación y 15 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Australian Pea Salad?

Australian Pea Salad tiene aproximadamente 103.8 calorías por ración, con unos 10 g de proteína, 6 g de carbohidratos y 2 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Australian Pea Salad?

Los ingredientes principales de Australian Pea Salad son Frozen Peas, Sliced Water Chestnuts, Red Bell Pepper, Plain Yogurt, Dijon Mustard, Dried Dill. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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