Avocado Toast Recette

Creamy avocado, perfectly toasted bread, and a crack of black pepper – this 5-minute recipe is the ultimate snack or light meal! Quick, easy, and unbelievably delicious, our avocado toast recipe is the perfect way to start your day or satisfy a midday craving. Get ready for flavor!

Préparation 3 min
Cuisson 5 min
Calories 454.6 kcal
Protéines 15g
Avocado Toast 201

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Avocado Toast

  • 1 ripe avocado (about 1/2 cup mashed)
  • 2 slices of your favorite bread (sourdough, whole wheat, etc.)
  • Freshly cracked black pepper to taste

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Comment préparer Avocado Toast

  1. Preheat your toaster to your desired setting.
  2. Toast two slices of bread until golden brown.
  3. While the bread is toasting, mash half an avocado (about 1/2 cup) in a bowl. Add a pinch of salt.
  4. Spread the mashed avocado evenly onto the toasted bread.
  5. Sprinkle freshly cracked black pepper to taste.
  6. (Optional) Add your favorite toppings, such as red pepper flakes, everything bagel seasoning, a fried egg, or sliced tomatoes.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

14 g

Sugar

13g

Fat

23g

Carbs

14g

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Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Avocado Toast ?

Avocado Toast prend environ 8 minutes du début à la fin — environ 3 minutes de préparation et 5 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Avocado Toast ?

Avocado Toast contient environ 454.6 calories par portion, avec environ 15 g de protéines, 14 g de glucides et 47 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Avocado Toast ?

Les principaux ingrédients de Avocado Toast sont Avocado, Bread, Black Pepper. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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