Avocado Toast Receita

Creamy avocado, perfectly toasted bread, and a crack of black pepper – this 5-minute recipe is the ultimate snack or light meal! Quick, easy, and unbelievably delicious, our avocado toast recipe is the perfect way to start your day or satisfy a midday craving. Get ready for flavor!

Preparo 3 min
Cozimento 5 min
Calorias 454.6 kcal
Proteína 15g
Avaliação Seja o primeiro
Avocado Toast 202

Receita Ações

Compartilhe esta receita:

Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Avocado Toast

  • 1 ripe avocado (about 1/2 cup mashed)
  • 2 slices of your favorite bread (sourdough, whole wheat, etc.)
  • Freshly cracked black pepper to taste

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Avocado Toast? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Como fazer Avocado Toast

  1. Preheat your toaster to your desired setting.
  2. Toast two slices of bread until golden brown.
  3. While the bread is toasting, mash half an avocado (about 1/2 cup) in a bowl. Add a pinch of salt.
  4. Spread the mashed avocado evenly onto the toasted bread.
  5. Sprinkle freshly cracked black pepper to taste.
  6. (Optional) Add your favorite toppings, such as red pepper flakes, everything bagel seasoning, a fried egg, or sliced tomatoes.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

14 g

Sugar

13g

Fat

23g

Carbs

14g

Recipe Categories (Choose a category and find related recipes!)

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Avocado Toast?

Avocado Toast leva cerca de 8 minutos do início ao fim — aproximadamente 3 minutos de preparo e 5 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Avocado Toast?

Avocado Toast tem aproximadamente 454.6 calorias por porção, com cerca de 15 g de proteína, 14 g de carboidratos e 47 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Avocado Toast?

Os principais ingredientes de Avocado Toast são Avocado, Bread, Black Pepper. Veja a lista completa com as medidas acima.

Avaliações

Ainda não há avaliações — seja o primeiro a compartilhar sua opinião sobre esta receita!

Escrever uma avaliação