Avocado Tomato Corn Salad Salsa Recette

Beat the heat with this refreshing Avocado Tomato Corn Salad Salsa! Ready in 10 minutes, this vibrant recipe is perfect as a salad, salsa, or topping for your favorite protein. Frozen corn keeps it delightfully cool, ideal for summer days. Customize the spice level – mild or fiery with jalapeño or chipotle peppers! Parsley works great if you don't have cilantro. Serve it in wraps, over greens, or alongside grilled fish, chicken, or meat. Get ready for a flavor explosion!

Préparation 10 min
Cuisson 10 min
Calories 128.1 kcal
Protéines 5g
Avocado Tomato Corn Salad Salsa 217

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Avocado Tomato Corn Salad Salsa

  • Garlic Cloves
  • 1 jalapeño pepper, seeded and minced (optional)
  • Chipotle Chile In Adobo
  • 3 tablespoons lime juice
  • 1/4 cup olive oil
  • 1/2 cup fresh cilantro, chopped
  • 2 large avocados, diced
  • 1/2 cup chopped red onion
  • 2 (10 ounce) packages frozen whole kernel corn, thawed and drained
  • 1 (14.5 ounce) can diced tomatoes, drained
  • 1/2 teaspoon salt and 1/4 teaspoon black pepper
  • 1/4 teaspoon chipotle powder (optional)

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Comment préparer Avocado Tomato Corn Salad Salsa

  1. In a large bowl, whisk together lime juice, olive oil, salt, and pepper to make the dressing.
  2. Add the chopped red onion, cilantro (or parsley), and jalapeño (if using) to the bowl and gently mix.
  3. Stir in the frozen corn kernels, diced avocado, and chopped tomatoes.
  4. Add chipotle powder (if using) and mix gently to combine.
  5. Cover and refrigerate for at least 30 minutes to allow the flavors to meld and the salad to chill. Give it a final toss before serving.
  6. Serve chilled as a salad, salsa, or topping for your favorite dishes!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

8g

Fat

5g

Carbs

5g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Avocado Tomato Corn Salad Salsa ?

Avocado Tomato Corn Salad Salsa prend environ 20 minutes du début à la fin — environ 10 minutes de préparation et 10 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Avocado Tomato Corn Salad Salsa ?

Avocado Tomato Corn Salad Salsa contient environ 128.1 calories par portion, avec environ 5 g de protéines, 5 g de glucides et 11 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Avocado Tomato Corn Salad Salsa ?

Les principaux ingrédients de Avocado Tomato Corn Salad Salsa sont Garlic Cloves, Jalapeno, Chipotle Chile In Adobo, Lime, Olive Oil, Fresh Cilantro. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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