Cool Fruit Smoothie Recette

This unbelievably refreshing fruit smoothie is a crowd-pleaser! Created on a whim, it's become a breakfast and lunch favorite in my household. Packed with vitamins and bursting with flavor, this easy-to-make recipe will quickly become your go-to for a healthy and delicious treat. Perfect for a quick breakfast, a light lunch, or a refreshing snack any time of day!

Préparation 5 min
Cuisson 10 min
Calories 151.4 kcal
Protéines 5g
Cool Fruit Smoothie 72

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Cool Fruit Smoothie

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Comment préparer Cool Fruit Smoothie

  1. Combine 1 cup frozen mixed berries, 1/2 cup frozen mango chunks, 1/2 banana (sliced), 1/2 cup plain yogurt, and 1/4 cup orange juice in a blender.
  2. Blend on high speed until completely smooth, adding a splash more orange juice if needed to reach desired consistency.
  3. Pour into a glass and garnish with fresh berries or a sprig of mint (optional). Enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

101g

Fat

4g

Carbs

11g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Cool Fruit Smoothie ?

Cool Fruit Smoothie prend environ 15 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 10 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Cool Fruit Smoothie ?

Cool Fruit Smoothie contient environ 151.4 calories par portion, avec environ 5 g de protéines, 11 g de glucides et 2 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Cool Fruit Smoothie ?

Les principaux ingrédients de Cool Fruit Smoothie sont Frozen Strawberries, Frozen Blueberries, Frozen Blackberrie, Frozen Raspberries, Banana, Orange Juice. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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