Judy Reynold's Persimmon Smoothie Recette

Winner of the 2005 Persimmon Festival in Mitchell's novelty dessert competition! This decadent persimmon smoothie recipe is surprisingly light and healthy. Using non-fat yogurt and fat-free sweetened condensed milk, you'll enjoy a creamy, delicious treat without the guilt. Perfect for a quick breakfast, healthy snack, or delightful dessert.

Préparation 5 min
Cuisson 15 min
Calories 227.8 kcal
Protéines 12g
Judy Reynold's Persimmon Smoothie 54

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

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Ingrédients pour Judy Reynold's Persimmon Smoothie

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Comment préparer Judy Reynold's Persimmon Smoothie

  1. Peel and chop 2 ripe persimmons.
  2. Combine persimmons, yogurt, fat-free sweetened condensed milk, milk, and vanilla extract in a 5-cup blender.
  3. Blend on low speed for 15-20 seconds.
  4. Stop and scrape down the sides of the blender.
  5. Blend on medium-high speed for 45-60 seconds, or until completely smooth.
  6. Pour the smoothie into four 8-ounce glasses.
  7. Garnish each serving with whipped cream and a sprinkle of vanilla bean (optional).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

3 g

Sugar

123g

Fat

27g

Carbs

10g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Judy Reynold's Persimmon Smoothie ?

Judy Reynold's Persimmon Smoothie prend environ 20 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 15 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Judy Reynold's Persimmon Smoothie ?

Judy Reynold's Persimmon Smoothie contient environ 227.8 calories par portion, avec environ 12 g de protéines, 10 g de glucides et 13 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Judy Reynold's Persimmon Smoothie ?

Les principaux ingrédients de Judy Reynold's Persimmon Smoothie sont Persimmon Pulp, Plain Yogurt, Half And Half Cream, Sweetened Condensed Milk, Cinnamon, Vanilla. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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