Judy Reynold's Persimmon Smoothie Receita

Winner of the 2005 Persimmon Festival in Mitchell's novelty dessert competition! This decadent persimmon smoothie recipe is surprisingly light and healthy. Using non-fat yogurt and fat-free sweetened condensed milk, you'll enjoy a creamy, delicious treat without the guilt. Perfect for a quick breakfast, healthy snack, or delightful dessert.

Preparo 5 min
Cozimento 15 min
Calorias 227.8 kcal
Proteína 12g
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Judy Reynold's Persimmon Smoothie 53

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Judy Reynold's Persimmon Smoothie

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Como fazer Judy Reynold's Persimmon Smoothie

  1. Peel and chop 2 ripe persimmons.
  2. Combine persimmons, yogurt, fat-free sweetened condensed milk, milk, and vanilla extract in a 5-cup blender.
  3. Blend on low speed for 15-20 seconds.
  4. Stop and scrape down the sides of the blender.
  5. Blend on medium-high speed for 45-60 seconds, or until completely smooth.
  6. Pour the smoothie into four 8-ounce glasses.
  7. Garnish each serving with whipped cream and a sprinkle of vanilla bean (optional).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

3 g

Sugar

123g

Fat

27g

Carbs

10g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Judy Reynold's Persimmon Smoothie?

Judy Reynold's Persimmon Smoothie leva cerca de 20 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 15 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Judy Reynold's Persimmon Smoothie?

Judy Reynold's Persimmon Smoothie tem aproximadamente 227.8 calorias por porção, com cerca de 12 g de proteína, 10 g de carboidratos e 13 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Judy Reynold's Persimmon Smoothie?

Os principais ingredientes de Judy Reynold's Persimmon Smoothie são Persimmon Pulp, Plain Yogurt, Half And Half Cream, Sweetened Condensed Milk, Cinnamon, Vanilla. Veja a lista completa com as medidas acima.

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